Bob's Life ~排便障害生活にっき~

直腸がん罹患と排便障害。そして脳内出血を克服して成功するぞのBobtakaの日記です。文句を言ってもしょうがない、笑顔で顔晴(がんば)るぞ!

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お腹が減らない? 

 

ここのところ、外回りしまくって、毎日15000歩オーバーのbobtakaでございます。

コートもいらず、暖かいのがまたいいですね。晴れててきもちいいし。

そんな状態ですが、モチベーションは絶好調で、「疲れた~」というようなこともありません。う~ん、やっぱり「気」のもちようなのかしら。

肝心のトイレの方ですが、日中はまったく便意なし。
時々、たまってきたかなぁと思い、トイレに入るも、コロコロがちょっとだけというような毎日。でも、食べるものは食べてるし、大丈夫かななんて思っておりましたら・・・。

これだけ歩き回っているのに、お腹がすかない・・・。

いつもなら、だいたい16時過ぎくらいになると小腹が減ってくるんですが、最近は22時前くらいに家に帰って夕食を食べるまで、食欲がもどらず・・・。

ちょっと~、わたしのうん○は、どこへ行ったのよぉ~なんて思っておりましたら、本日外回りから戻ったとたん、大フィーバー。
今日は、早く帰れると思っていたのに、トイレにこもっていたせいで、いつもと同じになってしまいました・・・とほほ。

でも、帰りの電車の中で、フィーバーしなくて、ツイてましたけど!

どうやら、原因は「水分不足」だったようです。
今日は、あまりに暑かったので、夕方会社に戻って来てから水分を結構補充していたのが、きっかけとなりました。
コロコロ便のところで気づくべきでした・・・(笑)

ということで、今週の教訓。

水分補給は、腸にも大事な~のだ!

ついてる、ついてる。
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category: 排便障害

thread: 日記 - janre: 心と身体

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コメント

 

お久しぶりです☆
15000歩オーバーすごいですね!

帰りの電車でフィーバしちゃうと大変ですもんね。

水分補給で体調安定されて何よりです☆
応援しています!

木下

大腸がん.com木下 #wYAyu/Y2 | URL | 2009/03/23 14:12 | edit

>大腸がん.com木下さん
ありがとうございます!!
だいぶ、体力もついてきました!

もちろん、調子に乗りすぎると大変ですが(笑)
でも、こうして健康にすごせることに感謝です。

bobtaka #- | URL | 2009/03/23 22:07 | edit

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